Avsnitt 23 – Njutning

Kan man njuta av sex och beröring på ett självsnällt sätt? Att njuta ska vara lätt – så varför komplicerar vi människor det hela tiden? Självsnällpodden har träffat pedagogen och kroppsterapeuten Sofia Kreissl som använder sig själv och sin egen kropp i terapin. Hon hjälper människor att hitta till en självsnällhet i kroppen och hur vi kan lära vad vi njuter av och vägen dit.

Du kan läsa mer om Sofia här.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *