Energi och trötthet

Trött på att vara trött? Är brist på energi en ny folksjukdom eller går det att skapa mer energi? Kanske är det så att vi är alldeles för hårda mot oss själva när vi är trötta? Självsnällpodden djupdyker i om hur vi kan bygga pigghet och hur självsnällhet kan vara en viktig del i det arbetet. Jag ska ge mig själv energi i födelsedagspresent. Jag har fem veckor på mig. Kommer jag att lyckas?

Ett svar på ”Energi och trötthet”

  1. Vad spännande, för två dagar sen så står jag i köket, och precis som du “Jag är så trött…” sen bestämde jag mig för att nej, nu räcker det….:D

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *