Hoppa till innehåll

Självsnällpodden

  • Startsida
  • Podden
  • Konsten att vara självsnäll
  • Kurser
  • Kontakta mig
  • Patreon

Etikett: empatitrött

Publicerat 28 oktober, 202028 oktober, 2020

När man inte orkar ge

Älskar du att hjälpa människor, men känner hur orken tar slut? I det här avsnittet av Självsnällpodden pratar jag om empatitrötthet och hur man kan hjälpa sig själv att sätta gränser och fylla på innan det går för långt.

http://xn--sjlvsnll-1zae.nu/wp-content/uploads/2020/10/empatitrott.mp3

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: Apple Podcasts | RSS

Välkommen till Självsnällpodden

Självsnällpodden är en podd för dig som vill skapa mer värme och vänlighet mot dig själv. För dig som har tröttnat på att ständigt slåss med din inre kritiker. Beteendevetare Maria Helander djupdyker i självsnällhet och intervjuar olika gäster som delar med sig av sin syn på självsnällhet.

Sök

Webbkurs i Naturmagi

https://www.mariahelander.se/?p=11305

Sök

  • Instagram
  • E-post
  • Kurser
Drivs med WordPress